益陽(yáng)市高中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

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高考注意事項(xiàng)：高考家長(zhǎng)送考陪考注意事項(xiàng)

高考是大事，家長(zhǎng)送考和陪考的人很多。自然也有父母對(duì)孩子很放心，讓孩子自己去參加考試的。我們就說(shuō)說(shuō)這個(gè)陪考送考的事情。

既然準(zhǔn)備陪考或送考，就一定要做好準(zhǔn)備。總結(jié)給各位考爸考媽，一定要堅(jiān)持一個(gè)原則：心態(tài)淡定營(yíng)造溫馨家庭氛圍;樂(lè)觀考慮傳遞孩子正面能量。

1、幫孩子帶好必需品、生活用品。比如飲料、水、紙巾，不管陰晴，帶上傘。帶點(diǎn)避暑藥、風(fēng)油精、鹽飲品、防止腹瀉拉肚的藥，最好還是帶個(gè)外套。大姨媽的，帶上衛(wèi)生巾和止疼藥之類。總之孩子不能帶進(jìn)去的都是送考的人拿著，可能用到的多帶點(diǎn)也沒(méi)事，以防萬(wàn)一。做的盡責(zé)一點(diǎn)。

2、在考試的兩天時(shí)間里，出門記得檢查孩子是否帶齊身份證、準(zhǔn)考證，還有提醒手機(jī)不要誤帶進(jìn)去。這個(gè)非常重要，是重中之重。

3、陪考的三個(gè)忌諱要當(dāng)真：急問(wèn)、嘮叨、講道理。不要一出考場(chǎng)就問(wèn)考得怎么樣，孩子會(huì)很煩躁，不要鼓動(dòng)孩子找同學(xué)或者找老師對(duì)答案，如果孩子想去對(duì)答案，最好是委婉的勸，因?yàn)閷?duì)答案時(shí)候讓孩子不安。不要嘮叨，誰(shuí)都煩嘮叨的，尤其是高考的時(shí)候更加容易。盡量少跟孩子說(shuō)話，注意聆聽孩子講話，仔細(xì)觀察他的反應(yīng)，如果有失望情緒，及時(shí)給予鼓勵(lì)和勸慰。吃飯時(shí)，如果孩子不吃某個(gè)菜，不要勉強(qiáng)或與其講道理。

4、第一眼送給孩子的目光應(yīng)該是信任和贊許，微笑自然。出場(chǎng)輕聲問(wèn)下喝不喝水，或者其他的東西。如果孩子回報(bào)給父母的是會(huì)心的微笑，那請(qǐng)你相信，孩子真了不起，發(fā)揮得非常滿意。

5、走出考場(chǎng)不易在考區(qū)內(nèi)停留，立即陪孩子回到休息住地，路上特別叮囑家人注意車輛和行走安全。回到住地，如果允許，可放些輕音樂(lè)、清香的花卉，準(zhǔn)備吃飯休息。

6、陪考的家長(zhǎng)要注意孩子的吃飯。三餐飲食與菜的安排，要清淡少鹽少油，暈素適宜。平常菜，但是又是孩子喜歡吃的。花樣不要太多過(guò)雜，每份份量適當(dāng)，不要讓孩子吃得太多。吃的時(shí)候也要注意下各方面的細(xì)節(jié)，謹(jǐn)防有什么不慎影響孩子平靜心情。

7、午餐之后，要安排孩子稍作休息睡會(huì)兒，時(shí)間在四十五分鐘到一個(gè)小時(shí)之間，因?yàn)槠綍r(shí)孩子上課時(shí)間都是四十五分鐘;老師如果拖堂，大概多在一個(gè)小時(shí)左右。這是孩子中學(xué)三年日常最習(xí)慣的作息時(shí)間。

8、下午考試不宜去考場(chǎng)過(guò)早，只要時(shí)間可以，直達(dá)考區(qū)進(jìn)入考場(chǎng)后坐在位上稍有幾分鐘，監(jiān)考老師開始檢查入場(chǎng)足夠。考過(guò)一場(chǎng)后，家長(zhǎng)不宜過(guò)多叮囑，更不宜同考區(qū)內(nèi)熟人見面交談。見到熟人會(huì)心微笑或?qū)κ烊苏袀€(gè)手就行。這時(shí)候家長(zhǎng)接收的考場(chǎng)信息越少越會(huì)心里安靜，利于陪伴孩子。

9、下午考試結(jié)束，先讓孩子回休息處后，愉愉快快地沖個(gè)澡，緩解全天全身疲勞。然后可陪伴孩子說(shuō)話也好，或下十幾分鐘的棋也好，或是聽會(huì)音樂(lè)也行，反正讓孩子自己選擇，家長(zhǎng)樂(lè)意配合就是。

10、晚上最要注意睡眠，既不宜過(guò)早休息，更不能過(guò)遲睡覺(jué)，睡眠時(shí)間一般在八個(gè)小時(shí)為宜。孩子睡下后，室內(nèi)要絕對(duì)安靜，保證睡眠有效率。晚餐不宜湯類，也不宜過(guò)量飲水等，防止尿多影響睡眠。

父母等在考場(chǎng)外也得做好自己的準(zhǔn)備：1、水之類的必需品，這個(gè)是必須要準(zhǔn)備，不要喝了用了孩子的。2、折疊板凳，重量較輕，攜帶方便，可以在任何地形情況下使用。3、太陽(yáng)傘：避免陽(yáng)光照射或者下雨之苦。4、風(fēng)油精：提神解暑，讓人在炎熱的環(huán)境下不昏昏欲睡。5、扇子，在悶熱的天氣下給你帶陣陣的涼風(fēng)。6、報(bào)紙雜志，為你打發(fā)漫長(zhǎng)的無(wú)聊時(shí)光。在你沒(méi)有遮陽(yáng)傘時(shí)還能遮太陽(yáng)，累了還可以墊墊屁股。

上面匯總了一些注意的事項(xiàng)。總之，考試是一種手段，不是人生的目的。關(guān)鍵的是做父母的要對(duì)孩子從小培養(yǎng)誠(chéng)實(shí)自信。如此做了，那做父母的，就不必去擔(dān)心高考時(shí)孩子如何如何。

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