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一級建造師考試離我們越來越近，天氣也越來越熱。使得很多考生在備考過程中產(chǎn)生焦躁的心理。雖然說心靜自然涼，但是針對這一建備考大業(yè)卻未見成效。別著急，本站為了讓考生們能夠清涼備考，特意給廣大考生準備一份備考清涼劑。

首先，從外部環(huán)境入手，盡量保證自己備考的時候處在一個涼爽的環(huán)境里。周末有時間不妨找個咖啡店靜靜地看一會書;在公司午休的時候，可以在午睡前背幾個公式;又或者在家里學習的時候盡量保持環(huán)境安靜，適當把空調(diào)的溫度稍微調(diào)低一些，這樣有利于保持清醒。

另外，分享兩個實用的小技巧，學習的時候可以準備些清涼油，犯困了就在太陽穴點兩滴，會瞬間提神;或者放些冰塊在身邊，困乏的時候冰冰腦門也是很有用的。

其次，從自身入手，要保持清醒的頭腦。一級建造師到現(xiàn)階段應該如何備考，該聽什么課。該針對哪些考點重點學習，這些都要做到心里有數(shù)，有計劃性。所謂春困、秋乏、夏打盹兒，夏天是一個讓人感覺特別困乏的季節(jié)，天氣一熱就會提不起精神。但也不是沒有解決辦法的，比如改變一下備考時間，休息了一晚上之后，早晨應該會比較精力充沛，所以可以適當提早起床的時間，一日之計在于晨，早起的每一分鐘都在為你的一級建造師之戰(zhàn)積攢勝算。

最后，要時刻提醒自己，一級建造師之戰(zhàn)也是一場毅力的較量。如果我們抱著堅定的信念，有必須要通過一級建造師的決心，再熱的天氣也不能阻擋你。換一個角度思考問題，夏天的溫度固然惡劣，但這也是一個讓人活力四射，盡情釋放的季節(jié)!所以讓你的小宇宙在盛夏盡情燃燒吧，這樣才能在金秋九月收獲夢想的一級建造師!

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