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很多一級建造師考生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎么能學好?學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：

學習效率是決定成績的重要因素。那么，考生如何提高自己的學習效率呢?

首先，要自信。不管是科學研究還是心靈雞湯都表明人的潛力是很大的，但是大都數人潛力卻沒被有效開發，這其中，人的自信力起到了重要的作用。無論何時何地，你決定行動，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。

提高學習效率的另一個重要的方面是專注。學習的過程，是運用大腦思考的過程，無論是瀏覽，低聲朗讀，還是動手抄寫，都是作為輔助手段幫助大腦思考，真正的關鍵還是在于大腦。如果你三心二意或者漫無目的地學習，記憶一個知識點需要好多遍才能記牢，而專心記一個知識點只要幾遍就可以，相比之下節省了大量的時間和精力，所以要想提高學習效率專注必不可少。

考生的情緒會對其學習效率產生重要影響。相關研究表明，精神飽滿且情緒高漲的狀態下，學習時會感到輕松，學習速度明顯高于情緒低下的時候，學習效率也是相當的高。因此，提高學習效率保持自我情緒的良好是十分重要的。在備考過程中，考生應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。

提高學習效率最后一點就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。

提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養，對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"

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