一級(jí)建造師機(jī)電網(wǎng)校老師哪個(gè)好，蘇婷老師講機(jī)電專業(yè)很厲害，算是數(shù)一數(shù)二的講師了，蘇婷老師目前在環(huán)球網(wǎng)校講課，可以先試聽(tīng)一下她的課程。

點(diǎn)擊試聽(tīng)環(huán)球網(wǎng)校一級(jí)建造師課程

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緊張又忙碌的一建考生除了知識(shí)鞏固方面的的問(wèn)題，還是要把大多數(shù)精力放在心態(tài)調(diào)整上面，做好充足的考試心理準(zhǔn)備，調(diào)整好自己的作息時(shí)間，以最佳的狀態(tài)應(yīng)對(duì)一級(jí)建造師考試，只有這樣才能變成黑馬脫穎而出。

自我認(rèn)知過(guò)高

有的考生復(fù)習(xí)時(shí)喜歡“狂飆突進(jìn)”，想要一下子取得決定性勝利，但結(jié)果往往是與預(yù)期相差甚遠(yuǎn)，其實(shí)一級(jí)建造師考試與平時(shí)考試一樣，都沒(méi)有脫離考試的本質(zhì)----對(duì)考生一定階段學(xué)習(xí)成果的檢驗(yàn)。能發(fā)揮出自己的正常水平就是最理想的結(jié)果，不要對(duì)自己的能力抱有不合理的期待。

過(guò)分擔(dān)憂結(jié)果

有些考生賦予了自己太多額外負(fù)擔(dān)，過(guò)度為考試結(jié)果擔(dān)憂。“萬(wàn)一考砸了怎么辦?”“如果這次不過(guò)，浪費(fèi)一年”等想法總是困擾著考生，使其難于集中注意力，難于入眠，記憶力衰退。

被過(guò)去考試失敗的經(jīng)歷困擾

部分考生有過(guò)去考試的失敗經(jīng)歷和體驗(yàn)，在一建考前又被勾起，引起情緒波動(dòng)，直接后果便是注意力分散、記憶力減退，無(wú)法從容應(yīng)考。對(duì)此，考生要像刪除電腦中的垃圾信息一樣，毫不留情地刪除。

穩(wěn)住自己心態(tài)

有不少考生第一門學(xué)科或者第一天考試考砸了，就認(rèn)為自己全完了，以前所有的努力全泡湯了，一種極度沮喪的心情占據(jù)了思維空間，這種負(fù)面情緒會(huì)嚴(yán)重影響后來(lái)的考試，結(jié)果一砸再砸，后果是可想而知的。因此，考生如果第一門或者第一天考砸了，一定要穩(wěn)住自己的心態(tài)，告訴自己你覺(jué)得難，大家都會(huì)覺(jué)得難。全力爭(zhēng)取考好之后的考試。如這樣做了，常有“山窮水盡疑無(wú)路，柳岸花明又一村”的結(jié)果。

要堅(jiān)持到最后

由于考試過(guò)程中的一些意外，有些考生頓時(shí)方寸大亂，結(jié)果弄得一敗涂地。因此，在考試進(jìn)行時(shí)，要堅(jiān)定一個(gè)方針：無(wú)論發(fā)生了什么，都要用理智駕馭情感，要有拿得起，放得下的胸懷，用意志控制行動(dòng)，把考試進(jìn)行到底，哪怕是最后一秒鐘。

時(shí)刻調(diào)整

第一門考得好的考生要對(duì)自己更有信心，總結(jié)有利經(jīng)驗(yàn)，以便在后面的考試中再接再厲。千萬(wàn)不要認(rèn)為考得不錯(cuò)，就穩(wěn)操勝券，從而產(chǎn)生松懈心理。發(fā)揮不太理想考生也不要灰心喪氣，要看到自己的潛力和提升空間，發(fā)現(xiàn)漏洞還可以及時(shí)彌補(bǔ)，這樣在下門考試才能有更好的發(fā)揮。

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